誰か、まじで俺の顔思いっきりぶん殴って欲しい。
あなたがそのように感じているのは、一体どんな心情からでしょう。自分を傷つけたい、あるいは誰かに痛みを与えられたいと思う時は、心の中に強いストレスや frustrationがあることが多いです。自分を傷つけることは決して解決策にならないことを覚えておいてください。そして、そんな気持ちを抱えている時には、信頼できる友人や専門家に相談するのが最善のアプローチです。それによって、あなたの内面で起きていることを理解し、少しずつでも軽くする手助けができるかもしれません。自分を大切にする方法を探ることが重要です。苦しい時期を乗り越えるためには、優しさを持って自分自身を扱うことが必要です。どうか、そのことを忘れないでください。あなたの心が少しでも軽くなりますように。
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