今日は大半の時間を自分ワーク？に使いました。すごく考え疲れた気がします。 適当な紙に十字の線を入れて、四分割に。 左上に「なりたい自分像」をできるできない関係なく書いて、そこだけ一旦別の紙で隠す。 左下に「ぼくが自覚してる『今のぼく』についてできるだけ詳細に書く」（あんまり書けなかったけど…） 右下におじいちゃんおばあちゃんに協力してもらって「第三者から見た『ぼく』を辛口で書いてもらう」 そこまでしたら、左上の隠すために乗せていた紙をどけて、 右上になりたい自分像と今のぼくで発生しているギャップ、主観と客観の違いとかいろいろ…… 気づいたことや考えたことを書きだしていました。 視覚的に整理されるのはとても良いなって思ったんですけど、 さらにあれこれ考えるきっかけの物になってしまったような気もします……。 小さなことから一歩ずつとでも思って、がんばります。
