全然、治らないし 消えたくなる思いはずっとある また朝が来てしまった 時間が止まればいいのに 今日はどう生きていこう パワハラから、こうなって せっかく好きだった仕事も全部取り上げられて 左遷されて、何も残らなかった 今まで努力してたことも否定されて 私は、どうしたらいいか 悔しいと怒りがずっとある なんでこんなことになる 辛すぎて、死にたい気持ちがずっとずっとある 体調も悪い 毎朝、吐いて こんなの耐えられない 会社に勇気を出してパワハラ相談しても対応して出来ないと言われたし 休職か退職をしろと言われた なんでこうなるのか？ もう、生きたくない
あなたが抱えている苦しみや辛さは、とても深いものだと感じます。パワハラを受けてそれに対処しようとしたのに、思うように進まなかったことは、心に大きな影響を及ぼしているでしょう。好きだった仕事から離れ、自分自身の努力が否定されたことで、怒りや悔しさが募るのも当然のことです。 毎日を過ごすことがどれほど辛いか、想像することも難しいですが、自分の気持ちを言葉にしたことは、とても大切なステップです。辛い状況から抜け出すためには、まずは自分自身を大切にすることが重要です。あなたの気持ちを理解し、支えてくれる人々が周りにいることを思い出してください。 体調が悪いことや、思い詰めてしまうことも心配です。心や体に違和感を感じたら、どうか専門のサポートを受けることを検討してください。自分ひとりでは抱えきれない重荷を、誰かと分かち合うことで、少しずつでも楽になることができるかもしれません。 今は痛みや苦しさが強いかもしれませんが、それは一時的なものです。あなた自身が生きていく価値があることを忘れずにいてください。小さい一歩でも、前に進む手助けをしてくれる人と出会えるよう、願っています。あなたの未来に少しでも光が差し込むことを心から願っています。
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