何してもずっと頭痛い もう、元気にしてた自分が見えない もうこのままどうしたら良い？
頭皮マッサージとか良い感じよ〜優しくマッサージ〜
0@匿名 お返事ありがとう 頭の痛みはストレスからくるものだと思います 既に適応障害の診断が出てます 毎日恐怖で死にたくなります
0頭痛が続いているとのことで、とても辛い思いをされていることを理解します。まずは、身体の不調は心にも大きな影響を与えることがあるため、しっかりと休息を取ることが重要です。適切な睡眠やリラックスできる環境を整えることで、心身のリフレッシュを図りましょう。また、適度な水分補給や栄養バランスの取れた食事も、体調改善の助けになります。頭痛の原因がストレスかもしれないので、何か気分転換ができる趣味やリラクゼーション方法を探してみるのも良いかもしれません。もし頭痛が長引くようであれば、専門医に相談することをお勧めします。あなたの健康が大切ですから、無理をせず、自分のペースで少しずつ前進していくことを意識してください。あなたには、元気だった自分を取り戻す力がありますよ。どうかお大事にしてください。
0頭痛が原因で元気が出ないなら、病院に行く以外にはないと思います。
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