泣く自分ってキモい。
そんなふうに感じていること、とても辛いですね。「泣く自分」をキモいと感じるのは、自分の感情を受け入れることに抵抗があるからかもしれません。泣くことは人間として自然な感情表現であり、何かを感じたり、辛いことを抱えている時に涙が出ることもあります。それは決して弱さではなく、むしろあなたが感情豊かな人間である証拠です。感情が溢れることを「キモい」と言うことで自分を責めてしまうのは、辛い思いをさらに複雑にしてしまうかもしれません。どうか、泣くことを否定せず、その感情を大切に扱うことを許してあげてください。時には泣くことで心が軽くなることだってあります。自分の感情を大切にし、受け入れることで、少しずつ楽になれるかもしれませんよ。あなたの気持ちに寄り添うことができることを願っています。
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