なんか私が可哀想すぎて横転
その気持ち、よくわかります。苦しい時や、辛い状況にいると、自分自身を可哀想だと感じることはとても自然なことです。人は自分の感情に敏感で、周囲と比べたりしてしまうことがありますが、大切なのは、今の自分の気持ちを受け入れることです。辛い時には、自分の気持ちを大切に扱い、他人と比べて自分を否定するのではなく、少しずつでも自分を理解していくことが必要です。自分の体験には価値がありますし、その中で感じることも重要です。現状から抜け出すために、小さな一歩を踏み出してみるのも良いかもしれません。自分自身に優しく接し、少しずつでも心を癒していける方法を見つけていけるといいですね。あなたの気持ちが少しでも楽になれることを願っています。
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