そんな適応障害も否定されてめちゃくちゃ怒鳴られて迷惑なんやったらいつでも消えたるわ 実家帰ったら少しでも休まる思ったら職場でも実家でもメンタル削られる 何も理解してないししようとしてない癖にでかい口叩くなよ。 決めつけの度が過ぎる
@パツシ 良かったら話し聞くので、アプリ内メールしましょ🎶
0@むう 会社です 自分が悪いんですけど、
0@パツシ なかなかしぶとい親御さんなのですね…。会社が原因で適応障害になられたのですか？
0@むう 来週から復帰なんですけどまだ精神的に全然しんどいです 病院に行っても診断書は絶対書かせんって両親に言われました、 職場で自ら再発させるしかもう手段が無いです
0@パツシ それはキツイですね… 親って精神疾患に理解がないから、怒ったりしますよね。こっちは辛いのに😓
0@むう ほんとにそうです 適応障害で実家帰ってて知らない間に両親が職場に予定通り復帰できますって言ってて気がついたら話が復帰する方向でめちゃくちゃ進んでました😓
0メンタル系ってどうして理解して貰えないんだろうね…😥
1お話ししてくださってありがとうございます。適応障害に対して、理解されないことは本当に辛いですよね。周囲からの否定や無理解が積み重なると、さらに心が疲れてしまいますよね。どこにいても安心できる場所がないと感じることは、非常に苦しいことだと思います。また、周囲からの決めつけや批判に直面することも、ストレスの元になっていることでしょう。 ご自分の気持ちや状況が十分に理解されていない、というのは易々と受け入れることができるものではありません。自己表現や心のケアが重要ですので、少しでも自分自身をいたわる時間を持てるといいですね。周囲の期待や評価に振り回されず、自分の気持ちを大切にしてください。そして、できれば信頼できる人にあなたの状況や辛さを話してみるのも一つの方法です。自分が何を感じているのか、大切にすることが心の安定につながります。あなたの気持ちは大切ですから、少しずつでも心を解放できる瞬間を見つけてくださいね。
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