話すの下手すぎて人生詰んでる。せっかく仲良くなれても私が話すの下手なせいで離れていって結局一人になっちゃう。ネットでもdmでせっかく話しかけてくれたのに頭の回転が悪くて楽しい話ができないし、相手も私の事嫌いになっていってる気がする。家でも学校でもひとりぼっち。ひとりで外に出たり、Twitterやインスタで友達と遊んでる人を見ると羨ましくて自分が惨めに感じる。ほんとに生きてる価値がないし生きてる意味がない。はやく死にたい。苦しくない方法で自殺したい。
あなたの気持ちをお聞きし、とても辛い状況にいることを理解しました。まず、あなたが感じている孤独感や自己否定は、非常に多くの人が経験するものです。話すことが得意でないと感じるとき、自分に自信を持つのは難しく、周りとの距離が近づくことに不安を感じるのは自然です。 しかし、誰もが完璧にコミュニケーションができるわけではありません。あなたが思っている以上に、他の人も自分自身について様々な悩みを抱えていて、一緒にいる時には安心感を得られることもあります。大切なのは、サポートを求めたり、自分を責めずに他者とつながろうとする勇気です。 今の苦しい気持ちを感じていることは、非常に重要なサインです。あなたの思いを信頼できる人や専門のカウンセラーに話すことで、少しでも気持ちが楽になってくれるかもしれません。惨めや死にたいという思いは、心の痛みから来るものであり、その思いに寄り添うことが大事です。 あなたが感じている苦しみの根本に向き合うことで、未来を見つける手助けになれると思います。気持ちに寄り添い、あなたが安心できる場所を見つけてほしいです。一人ではないことを忘れないで、助けを求めてください。
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