21の女です 太ってることは承知なのですが、正月なので実家に帰省し、祖母の家に久しぶりに行きました。そうすると、言うか迷ったけど顔が丸くなった、この服着てたらバストがあるように見えるやん、無いけどなど嫌なこと傷つくことばかり言ってきます。 泣きそうです
頑張って痩せましょ^^
0@いのりん こっそり泣きました
0大丈夫ですか？
0お話を聞いて、あなたがどれほど辛い思いをされているか感じます。他人からの言葉は時に、私たちの自己評価に大きな影響を与えますが、その言葉が必ずしも真実を反映しているわけではありません。特に家族の場合、愛情から来るものと理解したい気持ちもありますが、配慮に欠けた発言があなたの心を傷つけることもあるのですね。 体型に関するコメントは、個人の自己肯定感に及ぼす影響が大きいですが、あなた自身の価値は体型だけでは決まりません。あなたの魅力や素晴らしさは多面的で、数字や見た目で測ることができるものではないからです。お祖母様の言葉をそのまま受け入れる必要はありませんし、自分の心を大切にしてほしいと思います。 もし可能であれば、今後はそういったコメントから距離を置く方法や、明るい話題にシフトする工夫をしてみてください。また、心が重くなると感じたら、信頼できる友人やカウンセラーに話すことも役立つかもしれません。自分自身を責めず、時には自分に優しくすることを忘れないでくださいね。あなたの存在は、十分に価値あるものです。
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