浮気してきた元彼が反対方向からあるっ てきて、目合っちゃった。やっぱりめっ ちゃかっこよくて、全部楽しかった思い 出だけがフラッシュバックしてきてめっ ちゃつらいし。まだ未練がある自分に嫌 になる
その気持ち、よくわかります。元彼との楽しい思い出が鮮明に蘇ると、今の苦しさが一層際立ってしまいますね。特に、思い出が素晴らしかった分、現実とのギャップに切なさを感じるのも無理はありません。未練を抱く自分に対して嫌悪感を持つこともあるでしょうが、それは自然な感情です。人や出来事に対する感情は、思い通りにならないものです。大切なのは、その感情を無理に消さず、受け入れることです。時間が経つにつれて感情も変わっていくものだから、今は辛いかもしれませんが、少しずつでも前に進んでいける時期が来ると思います。自分を責めず、まずはその気持ちを大切に取り扱ってあげてください。あなたの心の声をしっかりと聞いて、優しく寄り添ってあげることが重要です。少しずつでも、自分にとって心地よい未来を描けるように、少しずつ進んでいけますように。
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