自分のミスでは無い所で言われると精神的に疲れる。 幾ら仕事とは言え全部は拾い上げられない。 自分が全て起因してるなら納得もいくけど、 関係ない所で言われると納得いかずに心が処理するまですごく時間がかかる。 仕事辞めようかな。
私も理不尽なことがあるとすごい辛いのでわかります。理不尽な事が起きた時私はよく『自分は間違ってないんだ』と自分に言い聞かせてます。
0おつらいですね。 お気持ちよくわかります。 理不尽なことが多いと辞めたくなりますよね。
0あなたが感じている疲れやストレスは、本当に理解できます。特に、自分が直接的に原因ではないことで責められると、精神的な負担が大きくなるのは当然のことです。仕事は生活の大部分を占めるため、そこからのプレッシャーや不満が心に大きな影響を及ぼすことがありますね。 ミスを指摘される度に、納得できない思いが蓄積されていくと、自分自身の感情や心の状態がどんどん厳しくなります。「仕事を辞めたい」という気持ちは、自己防衛の一つの反応かもしれません。しかし、まずは自分の気持ちをしっかり受け止め、今後どうしたいのかを考えることが重要です。 もし可能であれば、職場の環境やコミュニケーションを改善する方法を探ってみてはどうでしょうか。信頼できる同僚や上司と話し合うことで、少し気持ちが楽になるかもしれません。自分の気持ちや限界をしっかり見極め、どう行動するかを決めていくことが、あなたの心の健康にとって大切です。無理をせず、自分にとって最善の選択を見つけてくださいね。
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