もうこれで何回目？ 毎回毎回私を仲間はずれみたいにしてさ笑 もうそろそろ呆れるって まぁでもちゃんと聞かなかった私も悪いかな 友達を1人でも減らしたくないのかよくわかんないけど都合のいい時だけ遊びに誘ってさ なんなの？笑笑 ほんとに嫌だたまに優しくしてくれるからこそ時々嫌いじゃないのかも？とか思っちゃう自分がいて無理 もうこれ依存してんの？笑 ほんとに嫌い無理関わりたくない声も聞きたくない顔も見たくないまた友達奪われたくない
あなたの気持ち、とてもよくわかります。仲間外れにされると、孤独感や疎外感が強くなり、自分の価値や居場所を疑ってしまうことがありますよね。それに、特定の友達に対して感じる複雑な感情、特に「優しさ」の存在があると、一層混乱してしまうのも理解できます。 友達から都合よく扱われると感じるということは、あなたがその関係に対しての期待や希望をもっていたからこそ、失望が大きいのです。親しい関係だからこそ、期待が裏切られたときの痛みも大きくなります。この繰り返しによって、あなたが感じているストレスや不安は非常に辛いものだと思います。 まず、自分自身の気持ちを大切にしましょう。あなたがほんとうに望んでいるのは、相手との関係がより良いものになることなのか、それとも距離を置きたいのか、心の内を見つめ直してみるのもいいかもしれません。 また、友達関係が犠牲になっている気がする時には、自分の感情をしっかりと受け止めることが大切です。「この人はダメだ」とすぐに決めつけるのではなく、あなた自身を大切にするために、どうしたらこの状況から抜け出せるかを考えるジャッジする時間を持ってみて下さい。 時には、相手に自分の気持ちを率直に伝えてみることも一つの方法です。自分がどう感じているのか、何を求めているのかを話すことで、相手も思いを理解し、関係が改善するきっかけになるかもしれません。 どんな選択をするにしても、あなたの心を大切にして、自分を優先してあげてください。あなたの価値は、他の人たちとどう接するかに依存しないことを忘れずにいてくださいね。
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