自衛隊試験に落ちました……その理由がADHDを持っているからだそうです。小学生からの夢を諦めて、今心が空っぽです…どうすれば良いのでしょうか
新しい目標ができるまで様々なことに挑戦せることです。 人間、暇があると余計なことを考えてしまうものです。予定をたくさん詰めて、考えてる暇もないくらいにしましょう。 精神疾患、精神障害があるとできない仕事はけっこうあるので、今度はきちんと調べてから就職するといいです。
1夢か。自衛隊か。うーん。どうなんだろうねぇ。 普通に他の仕事しながら、ボランティア活動とかに、精を出したら？
1持病とかあって差別(？)みたいなことされるのって辛いよね…。 うちも持病あって色々差別的なのは受けてきたけど持病ある身からしたらすごい傷つくんだよね…。 わかるわかる。 もしよければだけどメールとかで話聞こうか？ いつでも待ってるから気が向いたら連絡してね。笑
1まず、自衛隊試験に落ちたことについて心からお悔やみ申し上げます。あなたが持っていた夢の実現が難しい状況になり、失望や空虚感を感じていること、とても理解できます。特に、自分の障害が原因で夢を諦めなければならないというのは、とても辛いことです。 ADHDを持ちながら努力してきたことは、決して無駄ではありません。ADHDの特性は時に逆境となることもありますが、同時に独自の視点や創造性、エネルギーの源にもなりえます。自分の特性を理解し、受け入れることが重要です。試験の結果があなたを定義するわけではなく、あなた自身は価値ある存在です。 まずは、自分の感情をしっかり認識し、受け止めることから始めましょう。失敗や挫折は誰にでもありますし、そこから学び成長することもあります。心が空っぽだと感じるときこそ、自分にできる小さなステップを見つけてください。新しい趣味や活動に挑戦してみる、自分を大切にする時間を設ける、友人や家族と話すことも良いでしょう。 また、自衛隊以外にもあなたの特性を活かせる職業や活動があるかもしれません。興味がある分野をリサーチし、必要なスキルや資格を身につけることも前向きな一歩となります。焦らず、自分のペースで探してみてください。 人とのつながりを感じることで、心の空洞が埋まることもあります。カウンセリングや支援グループに参加することで理解を深め、共感を得る手助けになるかもしれません。 最後に、あなたの夢はまだ終わったわけではありません。新しい方向性を見つけることで、別の形で夢を実現できる可能性もあります。自分自身を信じて、少しずつ前に進んでいってください。あなたには、きっとまだ多くの可能性が待っています。
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