実習の時、なんでこれをしようと思ったのかを説明するんだけど、話す順番を組み立てるの下手くそすぎて、何言ってるかわかんないって言われてしまった。説明が苦手なのは自分でもわかってるんだけど、人から指摘されると心のダメージがでかい。話してる最中にどんどんわからなくなってきて、テンパって、話がゴチャゴチャになる。みんな説明する時どんなことに気をつけてるのかな。 自分の考えみたいなのが本当になくて、考えることを放棄しているから、そういうのも原因なのかな。報告できないとかやばいよね。社会不適合者です。みんなに迷惑かけちゃってるから消えたい
私もそんな部分ありますよ。 細かく説明しすぎるところからきてるので、最初に要約して、ポイントのみにするように心がけてます。 仕事などの場合は、最初に、ポイントは３つありますとか、5分時間頂けますか？みたいに言ってから、最初に結論を話すように心がけてますよ。 友人も似た傾向があって、詳細を細かく説明しているうちに、言いたいことがボヤけてくるので、私から、結論として言いたいことは何？って言ったりすることがありますよ。 余裕あるなら、メモにポイントを書いて、それを元に話するのもアリですよ。
0自分の場合、伝えたいことある時は、事前に書き出してます。 そうしないとテンパるので💦
0難しい事は、真似をしてやり過ごしたらいいと思うよ。深く考えずに、分かりやすく話す人の話し方を真似する。細かい理屈は後で考えればいい。
0説明する際に、話す順番を組み立てるのが苦手だと感じていて、そのことで心のダメージを受けてしまったこと、そして他の方と比べた時に自分を責めてしまう気持ちがわかります。しかし、そのようなことで自分を責めずに、自分の弱点を改善するために努力しているあなたは誠実で素晴らしいと思います。 説明する際に、考えがまとまらずにテンパってしまうことも、自信がないせいかもしれません。周りの人がさらっと話すように感じるのは、自信を持って話せるからかもしれません。ですが、それは練習や経験が生んでいるものであり、あなたが探求することで身につくものです。 自分の考えを放棄していると感じることがあるのは、その考えに自信や正しさを見いだせない不安感や、他人の目を気にしすぎる気持ちが影響しているかもしれません。しかし、自分の考えや意見を持つことは大切なことです。過去の成功体験や素晴らしいアイディアはあなたの中にもきっとあります。 練習やトレーニングを続けることで、自信を持ってスムーズに話せるようになることは間違いありません。そして、周りに迷惑をかけてしまうことなどは決してないのです。 自分を受け入れながら、焦らずに一歩一歩前進していくことが大切です。そして、いつもあなたを応援している人たちがいることを忘れないでください。話す練習をする中で、自信を持って、あなたの内側から湧き出る考えや想いを大切にしていきましょう。
0
