急に泣いちゃう
よかったら、今のお気持ちや、考えてること、並んでること、ツラいことをコメントしてくださいね。 ここの皆はちゃんと受け止めてくれる方が多いですよ? 私もメールくださればお話お聞きしますよ。
泣くことは、感情を表現する大切な方法です。泣くことで、溜め込んだストレスや感情を解放することができます。何か特定のことが原因で泣きたい気持ちになったのでしょうか?もしお話をしていただければ、一緒にその気持ちを受け止めていきましょう。泣いている自分を許し、心の中の気持ちに素直に向き合うことが大切です。泣いている間も、あなたはしっかりと支えられています。