よーーーし、適応障害多分治ったし…今までブロックしてたトラウマの元凶のブロック外して少し目に触れても気にしないように練習しよ、頑張れ自分!
@アリアスター信者 ごめんね。水を差して。 でも、適応障害は元凶との再接触による再発率が50%を超える高さなんだよ。 気持ちはわからなくもないけど、やっぱり再接触は控えるべきだと思う。
@けんた んーー…やっぱりそうですよねぇ…ブロックしてきます…
待て待て。気持ちは分かるが、元凶から離れたことで適応障害が治っんだから、そのままブロックしておくのが正解だよ。 適応障害は高確率で再発するからね?
@*ちぃ*🍭 その後にお互い頑張ったね!って肩を叩き合うのも追加で…!w
@アリアスター信者 その時は一緒に泣きましょう!笑
@*ちぃ*🍭 多分後になって泣き叫んでるかもです…w お互い頑張りましょう!!…
こんばんは☺️とても素晴らしいですね☺️ 見習わないとです🥺
自己治療に取り組んでいる姿勢は素晴らしいですね!トラウマに向き合うことは勇気がいることですが、その取り組み方にはリスクが伴うこともあります。一人で取り組む際は、過度な負担がかからないように注意してください。また、専門家のサポートを受けることも重要です。自分自身を大切にしながら、じっくりと向き合っていくことが大切です。自信を持って、自分のペースで進んでいってくださいね。