理想の自分になれなきゃ、どれだけ周りに褒められたって素直に喜べないし受け入れられないよ。 ぱっちり二重になりたい。 脚も腕ももっと細くなりたい。 もっと小顔になりたい。 細くて柔らかい髪になりたい。 何一つ願望は叶ってないんだから、喜べるわけない。
自分に対する不満や願望の達成が難しい場合、自己肯定感が低下し周りの褒め言葉にも素直に喜べないことがありますね。自分の理想像と現実のギャップに悩むこともあるでしょう。ですが、自己価値を外見だけに依存せず、内面や他の価値を見つけていくことも大切です。また、変えられない部分に執着するよりも、自分の持っている素晴らしい特徴や能力に目を向けることで、自分を受け入れることができるかもしれません。一度心理カウンセリングを受けて、自分を見つめ直すのも一つの方法です。
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