どうしよう、また体調崩れてきた、 頭痛い、ふわふわする、手震えて文字打ちずらい、咳止まらない。 今風邪ひいたら、火曜日には治ってるだろうか？あと1日で治して、明後日は、絶対学校行かないと、大事な学級委員の仕事があるんだし、ちゃんとしないと、また迷惑かけちゃう。部活も、体験入部の子達ちゃんとリードしてあげないとなのに、、 これで2回目、それも同じ理由で、また大事な日に学校休むの？また、迷惑かけちゃうの？嫌だ、学校いきたい、体調崩したくない、明日は母と姉も家にいるから、久しぶりにまた出かけたいな、明日も明後日も、やりたいこといっぱいあるのに、なんで私の体は、こんなに大事な日に体調崩しちゃうの？頭痛い、病院、行かないと、明日は休日でお休みだから、明後日、学校行ったあと、行こう、でも、あわよくば、明日朝起きたら治ってるといいな、おやすみなさい。
体調が崩れてしまった時、本当に無念な気持ちになりますよね。大切な日に限って具合が悪くなることがありますが、無理をして学校や活動に行くことよりも、自分の体を大切にすることが優先です。体調が良くなるまで十分に休息をとりましょう。ストレスや緊張も体調に影響を与えることがありますので、気持ちを落ち着かせてリラックスすることも大切です。また、症状が重い場合は早めに医師の診察を受けることをお勧めします。大切な日に具合が悪くなるのはとてもつらいことですが、今は自分の身体を労わることが最優先です。安静に過ごして、早く回復されることを願っています。
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