自分で決めたことすらまともに出来ず本当に情けない😱 相談したいけど相談したら今より更に幻滅されちゃうかなぁー😓
自己決定能力が低いと感じることは、誰にでもあることです。大きな決断や課題に直面したとき、自信を持てなくなることがありますが、それは自然な反応です。他人に相談するのは、幻滅されるのではなく、新たな視点やサポートを得る機会ともなりえます。誰かに話すことで、気持ちが整理されたり、解決策が見つかったりすることもあるでしょう。まずは信頼できる人と気軽に話してみることから始めてみると良いかもしれません。
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