あーやだ生理中口周りのニキビ本当に酷い
生理中に皮脂の分泌が増加しやすく、それがニキビの原因になることがありますね。口周りのニキビができやすい場合は、食事やスキンケア、ストレス管理などに気をつけることが大切です。過剰な油分や糖分を摂取しないようにしたり、しっかりと洗顔や保湿を行ったりすることが役立ちます。また、ストレスが原因である場合もあるので、リラックスできる方法を見つけることも大切です。もしご自身での対策が難しい場合は、皮膚科を受診してみるのも一つの方法ですね。ご自身のお肌に合った方法を見つけて、お肌トラブルを改善していきましょう。
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