自分の中にいるもう一人の自分が語りかけてくる。 ストレスが溜まった時にだけ現れて自分が思ってる価値観について話す、思考は同じだから「うん」と首を振ってくれる。その子も意見してくれる。でも決して解決はしてくれない。 時々脅迫してくる。でもこいつじゃなくて、こいつに似た何かで。 例えば、川に近づいてしまったら手に持ってる「スマホ落としちゃえば?」って落としたところ再現までしてくる。怖い。 「ハサミ持ってる、目の前にいる嫌いなヤツ殺しちゃえば?」とか。 こいつは何なんだ。性別は同じじゃない、誰なの?
この状況はかなり心配ですね。自分の中で別の自己が出現し、あなたに対して脅迫的な言動をするのは、心の安定や健康にとって良い兆候ではありません。これは心の中での内部対話によって引き起こされるものかもしれませんが、そのような悪意ある言葉や行動が現れることは、自己価値感やストレス管理に深刻な影響を及ぼす可能性があります。このような状況は精神的な問題を反映している可能性がありますので、心理カウンセリングや専門家との対話をお勧めします。自分自身を理解し、健やかな心を取り戻すためには、専門家の助けを借りることが大切です。話を聞いてくれる専門家に相談してみることをお勧めします。
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