疲れた…｡叫びたい…｡ お風呂に入るのめんどくさいよ…｡ 昨日、入ったからゆっくりしようかな？ 子供ちゃんごめんね。 今日は疲れちゃった。 悪いな…｡ しっかりしたい。
大変な一日だったようですね。子育てをしながら自分の時間も大切にするのは本当に大変ですね。お風呂に入ることができなかったとしても、自分を責める必要はありません。自分を労わり、休息を取ることもとても大切です。明日に向けてリフレッシュして、また新しい一日を元気に迎えられるようにしてくださいね。自分の感情や状況を受け入れつつ、少しずつ前に進んでいくことが大切です。無理をせず、自分を大切にしてください。
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