夜ご飯に時間かかるのなんでー お腹いっぱいじゃない気がするのに 約1時間ぐらい長くなる時もあってお母さん達に｢長くない？まだ食べてるの？｣って言われる。こっちは頑張って食べてるのに。
食事の時間がかかることでストレスを感じているのですね。食事中に無理して急ぐことなく、自分のペースでゆっくりと食べることが大切です。お母さんからの言葉に傷つく気持ちもわかりますが、お母さんもあなたを心配しているのかもしれません。食事の時間についてお母さんとコミュニケーションを取り、お互いに理解し合うことが大切かもしれません。気持ちを落ち着かせて、自分のペースで食事を楽しんでくださいね。
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