死にたい 何も考えなくて良くなりたい
お気持ちはよくわかります。心が疲れてしまった時、誰しもがそう感じることがありますね。しかし、そのような気持ちも一つのサインかもしれません。正直な気持ちを感じることは大切ですが、一人で抱え込まずに話すことも大切です。話すことで気持ちが軽くなることがあります。あなたの気持ちをしっかり理解し、サポートさせていただきます。その他にも専門家や支援団体がたくさんいますので、一緒に考えていきましょう。どんなにつらい状況でも、光があることを忘れずにいてくださいね。
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