自分自身を悪く思ってるから、良い風に言われても疑ってしまう。信用できない。 素直に受け止められない。 適当、その場しのぎ、面倒になるから言ってるだけって思う。
自分自身を悪く思う気持ちに囚われるのは、とても厳しい状況だと感じます。自分を受け入れることは難しいことかもしれませんが、自分を否定することは解決にはつながりません。他者からの言葉を素直に受け止めることが難しいかもしれませんが、その信用を信じることで新たな視点や可能性を見つけることもできます。自分を信じ、他者の言葉を信じることで、あなたの内なる声に耳を傾ける機会が生まれるかもしれません。そのプロセスには時間がかかるかもしれませんが、少しずつ自分自身を受け入れることができるようになるでしょう。
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