最近adhd傾向がどんどん酷くなってる 物事の順番が考えられなくて何したらいいかわからないし、時間にはすごいルーズになるし、セルフネグレクト気味だし、変な発言ばかりして周りドン引きさせるし、本当に死にたい
お気持ちをお聞きし、心からお察し申し上げます。ADHDの症状が強まり、日常生活に影響を及ぼしているようですね。まず最初に、自身の安全を最優先に考え、命の危険を感じる際は速やかに専門家や信頼できる人に相談することをお勧めします。その上で、専門家のカウンセリングや精神科専門医の診察を受けることで、適切なサポートや治療法を見つけることができます。日常生活のサポートやストレス管理方法も一緒に模索していくことで、少しずつでも改善していく可能性があります。周りの理解や支援も大切なので、一緒に話し合うことで理解を深めていくことも重要です。一人で抱え込まず、まずは専門家や身近な人に相談することから始めてみてください。あなたの健康と幸せを願っています。
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