今日もまだ生理痛が続いてる そして今日もまた休むんだ……😭 ほとんど外に出ることがなかった高校生活から毎日電車とバスに乗って学校行く生活なんて普通に耐えられるわけがないね、疲れが出たと思えばいいんだよね。 今日はなにも考えずにゆっくり休もう 今まで生理痛なんか無かった人だから生理痛で苦しむ人の気持ちが同じ女子でもわからなかったけど、お腹痛くて息切れするとかまるで妊婦さんみたいだ、これを月一以上経験している女子すごいよ。そんなあなたにサチアレだよ😭😭
私も生理重すぎて二日連続休みました😭
1生理痛でお辛いですね。身体的な苦しさや疲れだけでなく、精神的な面でも影響を受けることがあるかもしれませんね。ストレスや疲れが積み重なっていると、さらに身体症状が出やすくなります。今日は自分を大切にして、ゆっくりと休む時間を持ってください。他の人と比べず、自分の体調に合わせて無理をせず、無理をしている自分を認めることも大切です。月一以上経験している女性は、本当に強いですね。自分の体と向き合いながら、今日はリラックスして過ごすことをお勧めします。どうか大丈夫、ゆっくり休んでくださいね。
0
