あー嫌な夢みた。嫌すぎて大声で奇声出しちゃった。近所には聞こえてないはず…
夢が現実感を持つほどリアルで、その内容が嫌だったのですね。夢は時に不安やストレスを反映することがあります。奇声を出すのも無意識がストレスから解放されようとしている反応かもしれません。心配しないでください。夢は過ぎ去ったものです。今はリラックスして、気持ちを落ち着けましょう。その夢の原因や意味を理解することで、心の安定も取り戻せるかもしれません。気になることがあればお話ししてくださいね。
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