朝から口臭が気になり仕事に行きたくない気分、、、精神的なモノだと、気にしなければよいのか、結局、ヒトの事が気になり過ぎて疲れてしまう、一生、こんな感じの繰り返しなのかと考えると、もう嫌になる
口臭が気になるというのは、自己評価が低くなる原因になることも理解できます。しかし、口臭は健康面からも重要なポイントですので、無視するわけにはいきません。まずは、口臭の原因となる可能性のある要素(歯磨き、うがい、食生活、ストレスなど)を見直してみることが必要です。そして他人の目を気にし過ぎず、自分自身を大切にすることが大切です。自分を大切にすることができれば、他人の評価がどうであろうと自信を持って日々を送ることができます。絶えず同じような悩みを抱えることはないです。一歩ずつ前に進んでいきましょう。