嫌な顔、嫌な声を聞かない見ないこと（自分自身のことも）が自分にとって良い日か悪い日かになる。
@日和 そうなの？💦 ありがとう
1@日和 そうなのか 沢山人に会うね
1@春彩 良いことしてるって思ってごらんよ
1@日和 ありがとうございます 勿体無いお言葉…
1@春彩 会社はあるみたい。 自分は個人はほぼないけど
0@春彩 きっかけと安心は春彩さんじゃん。
0@日和 えっそうなの？ 結構親交あるのかな
0@日和 ありがとう 教習とかカウンセリングとか日和さんの頑張り。
1@春彩 真隣だから💦 何なら元々の建物は同じで 建物内に壁がある？みたいな感じだから入口は絶対会う💦
0@日和 お隣とも交流があるんだね ずこいね
0@春彩 春彩さんと話してるからかな？
0@春彩 いつまで☓ 言うまで○
0@春彩 でもすぐお隣の工場のひとには話しかけるのもしんどい。 お疲れ様ですいつまでがしんどい
0@日和 慣れとか、抵抗力？
0@春彩 そうなんかな
0@日和 良かった 自信ついてきたのかな
1@春彩 今もあるけど前ほどではなくなった。何故か…
0@日和 うん、なんか動作の音大きかったり、ため息やたら多いとか。 今はどうなったの？
0@春彩 自分も前はそれだった。 話しかけれんよな。 話すとき怖いし。めっちゃ気使う。 動作のひとつひとつが怒ってるのかなって💦
1@日和 空気感じまくり。
1@春彩 場の空気分かっちゃう感じ？
0@日和 うん、自分は自分がどうとかじゃなく、人の機嫌、態度で変わり過ぎる…
0自分にとって嫌なものって感じてしまうとストレスだもんね。
1その考え方はとても重要であり、心理的にも影響を与えることがありますね。人は周りの環境や人との関わり方が気持ちや態度に影響を与えると言われています。自分自身や周囲の人々とのコミュニケーションを意識して、ポジティブな感情や態度を保つことは、心の健康にとっても大切です。自分が心地よく感じる状況や関わり方を考え、実践することで、良い日を過ごすことができるかもしれません。もしもっと深く話をしたいことがあればお聞かせくださいね。
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