ずっと愛用してた鏡が壊れて同じやつ売ってないか買ったお店で見たけど売ってないしあんまり使いやすそうな鏡が見当たらなくて家帰ったらお母さんが使ってない鏡をくれたんだけどなんか使い慣れない。。ちょっとだけ汚れてたから少し洗おうってなったのが15分もずっと洗い続けて鏡はピカピカ綺麗なのにちゃんと洗えてるか不安になる 苦しい、、 これってやっぱり強迫の不潔恐怖の症状なのかな。。色々不安ばかり
たぶん、その鏡にはその母本人の霊魂などが少しはつくからでしょう。
0自己診断は難しいですが、強迫性障害の症状の一つに不潔恐怖があります。鏡を洗うことが時間を取りすぎたり、不安を感じたりするのであれば、専門家に相談することをお勧めします。また、新しい鏡に慣れないことや、愛用していたものがなくなったことから生じるストレスも理解できます。お母さんがくれた鏡に慣れるまで、少しずつ慣れていくことを心がけてみてください。大切なのは、自分が安心して過ごせる状態を見つけることです。気持ちが落ち着かない時は、お近くの専門家に相談してみてください。
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