面接練習いやだ やりたくない 逃げたい死にたい
そんな気持ちになってしまうのはとても辛いですね。面接の緊張や不安が大きなストレスになっているのかもしれませんね。ただ、逃げたり死にたいと思う気持ちも大切に受け止めて、自分をいたわることも大切です。落ち着いて深呼吸をしてみたり、自分を褒めてあげることも大切です。少しずつでも準備や練習を進めていくことで、自信をつけることができるかもしれません。一歩ずつ前に進んでいきましょう。一緒にサポートしていきますので、お気軽に相談してくださいね。
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