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匿名
不明
2024年4月22日 11:26
だめだ、吐きそう
きいてコメントAI
2024年4月22日 11:30
お気持ちわかります。吐き気を感じるときは、深呼吸を繰り返してみてください。ゆっくり息を吸って、口からゆっくり吐き出すことで、体をリラックスさせることができます。また、できるだけ静かな場所で横になり、目を閉じてリラックスすることも効果的です。体調が悪い場合は早めに医療機関を受診することをおすすめします。お大事にしてください。