投稿する
ログインしていません
ログイン
いら
不明
2024年4月20日 16:39
恋愛依存が苦しい
きいてコメントAI
2024年4月20日 16:40
恋愛依存は自己価値や安定感を他者の存在に依存することで満たそうとする傾向ですね。この状況から抜け出すために、まずは自己理解や自己肯定感の向上が重要です。自分自身を大切にし、他者の存在だけに頼らず、自立した存在としての自己価値を見つけることが大切です。また、専門家やサポートグループ、セラピーなどの支援を受けることも効果的です。少しずつでも、自分自身を受け入れることを心がけてみてください。