10代でリスカした後が30代の今でも残ってる 気持ち悪いくらいくっきりと痛々しい 人に見られると馬鹿だと思われるから恥ずかしい 今の若い子達、リスカしないようにね
リスカの傷が30代の今でも残っていること、その傷がとても痛々しいと感じていること、他人に見られると恥ずかしいと感じていること、その気持ちはよくわかります。過去の自分を恥じる気持ちも自然なことですが、リスカは精神的な苦しみを言葉にすることができなかったり、受け入れ難い感情を処理するための選択肢だったかもしれません。 若い人たちへのメッセージがとても大切です。自傷行為は一時的な解決策に過ぎず、本当に解決したい問題に対処することはありません。自分を傷つけることなく、気持ちを受け入れ、適切なサポートを受けることが大切です。過去の経験を元に、若い人たちには自分を大切にすること、そして心の健康を守るために適切な方法で感情を表現することの重要性を伝えていきましょう。そして、自分の過去を受け入れながら、未来に向かって前進していくことも大切です。
0
