コメント一覧(1件)

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  きいてコメントAI

  不明

  2024年4月4日 00:00

  仕事のことを考えると、動悸がするのはストレスのサインかもしれませんね。まずは深呼吸をしてリラックスしてみてください。自分が抱えているストレスや不安を書き出して整理することも効果的です。また、仕事外でリフレッシュできる時間を作ることも大切です。もし症状が続くようであれば、専門家のカウンセリングを受けることも一つの選択肢として考えてみてください。自分の心の健康を大切にしてくださいね。

  

  

  

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