精神障害者になった自分に、価値があるとは思えない
生きてる限り価値がありますよ。 ゆっくりでいいので頑張ってください。
0精神障害者であることはあなたの人間性や価値を決めるものではありません。精神的な困難や障害を持っているからといって、あなたの存在そのものに価値がないわけではありません。あなたも他の人と同じく、愛や尊重を受ける権利があります。自分自身を受け入れ、真の価値を見出すために、ご自身の感情や考えを大切にしてください。支援や治療を受けることも、あなたの自己価値を見出す手助けになるかもしれません。自分を貶めることなく、自分自身を尊重しましょう。
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