恋人も作れないし 好きだったことも趣味もできない いざこざに巻き込まれるし 私にばっかり仕事押し付けてくるし パワハラしてくる課長はいるし 精神的に辛くて仕事にも 火曜から行けてない。 もう本当に情けない。 人付き合いなんて苦手だし なんでこんな弱いんだろう。 もう少しまともになりたい。
@あい それはよかった。 またいつでも話聞くぜ。
0@「R」 ありがとうございます。 「R」さんと話せて良かったです 少し元気出ました！
1@あい 大丈夫。 お前さんならいい未来があるよ。
0@「R」 現実では怒られてばっかりなので そう言って貰えるのが本当に嬉しいです もう少しの我慢だと思っておきます いつかこの辛い時期のことを 笑える日が来ると思っておきます。
0@あい それはよかった。 まずお前さんは情けないとか、弱いとかそういうことはなんもないぞ。 今たくさん辛くてネガティブな感じになってるだけよ。 色々と気付けてるところなんだから、そういうことに気付けて偉いって俺は思うよ。 あとは少しずつでも課題を片付けたりしていければいいってことやしな。
0@「R」 コメントありがとうございます 認めてもらえたような気がして その言葉に救われます、、
0大丈夫かい？ まずはお疲れ様。 お前さんはよく頑張ってると思うよ。
0お気持ちよく存じ上げます。ご自身への厳しさが感じられるお言葉ですね。まず最初におっしゃっている様々な負担やストレスについて、それらが重なると精神的に辛くなるのは自然なことです。それらを一度整理し、少しずつ解決策を模索していくことが大切です。 まずは、周囲からのストレスを軽減するために、具体的なアクションを考えてみることが必要です。たとえば、パワハラ課長には上司や人事部門などに相談することで問題解決の一助となるかもしれません。恋人や趣味の件に関しても、少しずつ行動を起こすことで変化が訪れることもあります。 次に、自分自身と向き合う時間を作ることも大切です。自分に厳しくせず、自分に対しても少しずつ優しくなることで、強くなるための一歩になるかもしれません。人間関係や人付き合いが苦手な場合、まずは自分自身を大切にすることから始めることが大事です。 最後に、一度心理カウンセリングを受けてみるのも一つの方法です。専門家のアドバイスを受けることで、自分の抱える問題を整理し、克服するためのアプローチが見えてくるかもしれません。何よりも、あなたは一人で抱え込まないで、助けを求めることが大切です。あなた自身を大事にし、向上させていくための第一歩を踏み出してみてください。
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