向こうが悪いわけではないけれども未だに怒ってしまう自分が嫌です。 どうしようも無い相談だと自覚していますが聞いて頂けますと幸いです。 最近仲良くなった飲み友のA君と先日繁華街のBARでサシ飲みしていました。(恋愛感情はありません) 私はお酒を飲んで酔ってて、Aくんはお酒が無理だからひたすらソフトドリンクを飲んでたと思います。 Aくんが「彼女ほしい」的なことを言い出したので、酔ってた私が「紹介してあげようか?」と冗談で色んな女性の写真をAくんに次々と見せていきました。 で、私が保存してる画像をスクロールして「この子可愛い?」とか尋ねて居るうちに、私の姉の写真が出てきました。 私は酔ってたので冗談で「この人は?」と聞くとAくんが「可愛くない〜。」とキッパリ答えました。 正直、私の姉は可愛いとモテる方なので初めて可愛くないと言われて自分のことのようにショックを受けました。 何より私の大切な姉を「可愛くない」と言われたことがとても悲しくて、逆ギレかもしれないけれどAくんに対する感情が飲み友から敵対心に変わってしまう感覚があり、自分自身気持ちの整理がつきません。 あと、失礼ですが顎が凄くしゃくれてるけど目だけは可愛い人の写真を見ては「目可愛い」と褒めて、姉は可愛くないと言ったのに、正直美人ではないその人のことを褒めたのもどこか納得出来ないのかもしれません。 とはいえ容姿の好みは人それぞれだから何をもって可愛いとするのかはAくんの感性の問題だし、私が酔ってて無意識とはいえ姉の写真を見せたのが悪いということは理解しております。 だからAくんに怒るのは筋違いなのに、大事な姉をディスられたのがなんだか悲しくて...。 それからAくんと会う度に「よくも姉のこと可愛くないと言ってくれたな!」と怒鳴ってしまいそうで自分の性格の悪さに呆れます。 ちなみにAくんが私の姉とわかってて可愛いくないと言ったのかどうかは少し酔ってたから覚えてません。 でもひょっとしたら姉とわかってて可愛いくないと感想を述べたような気もするし、もしそうならデリカシーないと思ってしまうし、人のお姉さんのことを可愛くないと思ったにせよオブラートに包めよ、とイライラしてしまいます。 この気持ちにどうやって折り合いつければいいですか?(>_<)
お気持ちよく理解できます。そのような言葉を受けると、お気持ちが傷つく気持ちもよく分かります。お酒がらみのやりとりでの一言が、予期せぬ感情を引き起こすこともありますね。 まずは、自分の感情を受け入れることから始めてみてください。怒りや悲しみといった感情は、自然な反応です。その感情を抑える必要はありません。ただし、その感情をどう管理し、次にどう進んでいくかが重要です。 一度冷静になって、A君とのコミュニケーションを取ってみることをお勧めします。A君に対して、自分の気持ちや状況を伝えてみましょう。相手の立場も考慮しながら、状況を説明することで、誤解や不快な雰囲気を解消するかもしれません。 自分の姉や他の誰かを傷つけられることについては、その人の価値観や感性はそれぞれ異なることを理解しましょう。人それぞれが異なる意見を持っていることは自然です。A君があなたの姉を見て、そのような感想を持った理由も、何かしらの背景や思考があるのかもしれません。 最後に、自分自身に対しても優しく接してあげてください。自分を責めずに、冷静に状況を受け止めることが大切です。感情は時に混乱をもたらしますが、一歩踏み出すための一つのステップとして受け入れて、前に進んでいってください。