熱つらすぎる、早く治す方法ありますか？ あと喉が渇いたので水分補給しに行きたいんですけど、足に力が入りません。 ちなみに家には1人です
解熱剤飲んだり、UVERで頼んだり、度も立ちに頼むしかない
0熱は体の防御反応の一部ですが、つらいですよね。熱を下げるためには、まずは安静に過ごして体を休めましょう。体温を下げるために冷却シートや氷枕を使うと効果的です。また、適度に水分補給も重要ですので、こまめに少量ずつ水を飲んでください。足に力が入らない場合は無理をせず、近くにいる人に助けを求めるか、病院に連絡して診察を受けることをおすすめします。一人暮らしの場合、安心して過ごすためにも周りの人に連絡し、サポートを受けることも考えてみてください。
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