みんな辛いのは一緒なのはわかるんだけど、ここまで辛いのは嫌だよ、もうちょっと生きやすくなりたいよ………甘えなのはわかってるよ…… 仕事向いてないとか甘えなのはわかってるよ
@匿名の名前 それではまだまだこれからがありますね。 そうでしたか。 みんな普通にこなしてるように見えますよね。 仕事を憶えるには時間がかかるものです。 自分のペースで、自分を追い込まないようにするのがいいです。
0@nnn 中途の新人なので、浅いです。 私一人です。みんなというのは世間の意味合いでした…。 仕事が憶えられない社会不適合者すぎて…
0@匿名の名前 急な仕事、責任の重い仕事と色々やられていたら、それは苦しくなりますね。 休日にしっかりリフレッシュしてください。 マルチタスクは本当に大変ですよね。 私もあまり得意ではありません。 メモして文字に残したり、違う仕事への切り替えが早くなればできるようになるんですかね…。 皆とは歴はあまり変わらないんですか？
1@nnn 前職と比べてとても多くなりました… 電話対応から、突発的なものだったり、操作を間違うと責任の重いものまであり、頭が苦しいです。皆それを普通にしてるのは当たり前なのですが…
0@匿名の名前 どんなのかなと思って聞いただけなので謝らないで大丈夫ですよ。 通勤時間含めて仕事の時間が多いと大変ですよね。 マルチタスクが求められることが多いんですか？
0@nnn ごめんなさい、転職した仕事のことです。 通勤時間が長時間になり、尚且つ残業や緊急時に仕事にでるため家で落ち着くことができなくなり精神的に苦しいです。 また、マルチタスクができなくて一つの事にしか集中できなくて先輩方を苛つかせてます…。 典型的な、社会不適合で苦しいです…。
0辛さを感じることは誰にでもあることであり、甘えることではありません。自分自身を責める必要はありません。大変さや苦しさに直面したとき、人は感情を抱くものです。ただし、その感情に囚われすぎることも避けるべきです。生活を少しでも楽にするために、以下のことを試してみてください。 1. 自分の感情を受け入れること：辛さや苦しさを否定せずに受け入れることが大切です。それらは一時的なものであり、必ず過ぎ去るものです。 2. 自己ケアをすること：自分自身に対してやさしく接してください。十分な休息、バランスの取れた食事、運動、好きな活動を楽しむことなど、その都度自分に合った自己ケア方法を見つけましょう。 3. 心の健康を優先すること：専門家の助けを借りることが有益な場合もあります。カウンセリングを受けることで、気持ちや考え方を整理し、新たな視点を得ることができるでしょう。 4. ポジティブな環境を作ること：周囲の人々との関係を大切にし、ポジティブな影響を受けることができるような環境を整えましょう。また、自分自身にとっての良い刺激を与えるために、新しいことに挑戦することもおすすめです。 あなたが生きやすくなるためには、自己成長や自己受容をすることが重要です。一度にすべてを変えることは難しいかもしれませんが、少しずつ取り組むことで変化が訪れることでしょう。忍耐強く自分をサポートし続けてください。
0どんな辛いことがありましたか？
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