死ぬ勇気 死ぬ勇気 私は死ぬべき無駄な命です。ゴミ以下。全てのもので最低。死にたい死にたい死にたい死にたい。
同じくです
お気持ちがとても辛いようですね。まずはその感情を受け止めることが重要です。自分をゴミ以下と感じることは何かしらの原因があるのかもしれませんが、それはあなたが悩んでいることの一部であって、あなた自身を全て否定するものではありません。自分の思いや感じることを誰かに伝えることも、ひとつの解決策かもしれません。また、プロのカウンセラーや専門家の助けを受けることも考えましょう。あなたが一人ではないことを感じられる場所や人を見つけ、一歩を踏み出す勇気を持ってください。