幸せになれないのは、 こんな自分だからだ 不安定なの治せないし、考えてしまう だから私はもう駄目だ 付き合ってても私はこのまま上手くいかないんだ 私はまた人に迷惑をかける 明日も明後日もこんな自分だからまた上司を怒らせてしまうでしょう こんな自分だから、 明日も偽らなくちゃ 明日も怒られなくちゃ もうやだ
いろいろと、 嫌なことばかりにとらわれてしまい、つらいですね。 匿名さんは、たくさん頑張っていますよ。これ以上無理してはダメですよ。 自分を大切にすることを一番に考えて生きてください。それが大事だよ。
匿名さん、 自分を責めてばかりいると 笑顔にもなれません。 考える事は、自分が悪い というだけですよね。 心がなぜ不安定になるのか、 診察してもらうのはどうですか? 自分を責める事をやめられる かも知れませんよ。