なんか違うことしたらよいのか 相談してもだめや 何もかも嫌にならんようになりたいけど…
何か違うことをするというのは、ルーティンを変えたり、新しい趣味や活動を見つけることかもしれません。自分にとって刺激的で楽しいことを見つけることで、モチベーションが上がり、嫌気がさしている感じを軽減できる場合もあります。また、相談についてですが、相談相手を変えることも考えてみてください。信頼できる友人や家族、専門家への相談も有効です。今の状況から抜け出すためには、一人で悩まず、適切なサポートを受けることも大切です。
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