辛い思いをしているのですね。困難な状況に直面することは、とてもつらいですが、一歩ずつ前に進むことが大切です。まずは、自分が感じる苦しみや不安を受け止め、自分自身に対して優しくなってみましょう。また、信頼できる人や専門家に相談することもおすすめです。あなたはひとりで抱え込む必要はありません。応援していますので、がんばってください。
0トシ見たら痛みマシになるよー1回試してみჱ̒( . ̫ .
1こんばんは。 私も重い時があるので共感です💦 辛い時は温めてゆっくり休むがベストですね！ 少し落ち着いているようなので安心です😊
1
