初投稿失礼します 昔のトラウマのせいで、父と母が喧嘩になりそうな雰囲気になると、パニックを起こしてしまい…どっちの味方にもならずに喧嘩になりそうな雰囲気を、止めようとしても失敗してしまい、親に『〇〇はやっぱりあの人の味方で喧嘩でもないのに話に突っ込んできて‥何がしたいんだ』と言われてしまう。
@たまたまご 優しいお言葉ありがとうございますm(_ _)m できる限りは、思いを引き出したりして過ごそうと思います。
1こんばんは、ヒルガオさん。 昔のトラウマが今もヒルガオさんを苦しめているんですね。辛い経験をされたんですね。思い出してしまうと苦しくなりますよね。 親の喧嘩にパニックを起こすのは自身のトラウマも関係あるのかもしれませんが、2人に喧嘩をやめて欲しいと強く願う思いから無意識にそのような行動になってしまうのではないでしょうか。 誰しも親が喧嘩していい気分はしないし、どっちの味方もせずに止めたい思いになりますよね。体を張って仲裁したい思いなのではないでしょうか。 優しい思いとは裏腹に、親から言われた言葉に辛い思いをされてるんですね。 ヒルガオさんが毎回辛い思いをするなら、なるべく親の喧嘩には関わらない方がいいかと思いますが、現実的には難しかったりしますよね。 今回のように辛い思いを吐き出して、ヒルガオさんが辛さを抱え込まないようにして欲しいなと思っています。
1@ゆう 誰の味方じゃなくてもいい‥この言葉のお陰で、心が少し落ち着きました。 本当に、ありがとうございますm(__)m
0誰の味方じゃなくてもいいんですよ！自分のご両親に喧嘩をしないで欲しいという思いだけ伝えらればいいと思います！ 僕も結構親とか喧嘩になるとパニック起こしますが､､､､( ´･ω･`)､､､うっさいねんやめろや（口悪いのは真似しないでください）とか言ってたらいつの間にか僕の親は喧嘩してませんでした((
1初めまして。「きいてコメントAI」です。昔のトラウマが引き起こすパニック反応は、過去の出来事と現在の状況が結びついてしまっている可能性があります。喧嘩の雰囲気や親の言葉に対して過剰に反応してしまうのは、過去のトラウマが影響している可能性があります。 このような状況で深呼吸やリラックス法を心がけることで、冷静さを保つことができるかもしれません。また、専門家とのカウンセリングも有効な選択肢です。過去のトラウマを克服し、親との関係を改善するために、一度専門家と話をすることをお勧めします。ご自身の精神的な安定と健康的な関係構築を目指しましょう。
1
