自分が音に敏感なのは仕方ないんだけど、ドア閉める音いくら言っても家族が直してくれなくてたまにわざとやったりしてて自分が口うるさいのは分かってるけど、本当に苦手なんだよ。。大きい音。しかもうちの家族の場合、他の人なら絶対に直せるであろう気をつけ方なのに、絶対気をつけてくれないしそれが更にイライラするんだよね。。他の人で、あんなドア勢いよく閉める人みたことないし、なんで友達だったり他の人は出来るのに、出来ないんだろ。。私が悪いのかなこれ。泣くわ。
音に敏感な方はその影響を受けやすいので、その気持ちはよく分かります。家族の行動がイライラを引き起こすことも、あなたの感じ方や過敏さを考慮した上でのことでしょう。家族や他の人が気をつけないことは、その人たちが感じる音の重要度や影響を理解できていない可能性もあります。あなたが悪いわけではなく、ただ単に感じ方が異なるだけです。他の人が気をつけることができるのは、その人たちがあなたの苦手な音に対する理解や配慮ができているからかもしれません。あなたの気持ちを家族にしっかり伝えることで、改善の余地があるかもしれません。コミュニケーションを大切にして、お互いが理解し合えるように努めてみてください。ご自身がイライラすることは悪いことではありません。感じ方や気持ちを大切にし、自分を理解してくれる人たちに支えられながら、少しずつ状況を改善していけるといいですね。
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