匿名だからこそ宣言できたかも！！思ってること全部書けた！気がする！
@INFJ-03 そうなんですよ！ 気力がわいてきただけでも1歩進めたかな？と思ってのんびり生きていきます🐌💭
0書き出したり言葉に出したりすると改めて目標ややるべき事が再確認できてモチベーションも上がりますよね！
1匿名性を通じて、自分の思いや感情を自由に表現できるのはとても心地よいことですね。他人の目を気にせず、ありのままの自分を表現できる環境は、癒しや解放感を感じることができます。ただし、自己表現や感情の吐露は重要ですが、その中身があなた自身にとって健康的なものか、肯定的なものかを意識することも大切です。自分の感情や思いを整理し、ポジティブな方向に向かうためにも、信頼できる人や専門家とのコミュニケーションを大切にしましょう。
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