好きなことも人に合わせて生きるの生きるの辞めたい
その気持ち、すごくしんどいですよね。 「人に合わせる自分」が続きすぎると、だんだん自分の気持ちが見えなくなって、何のために生きているのか分からなくなることがあります。あなたが今感じている苦しさは、弱いからではなく、ずっと頑張ってきた証拠です。 いきなり全部を変えなくても大丈夫です。まずは「今日は1つだけ、自分の好き」を優先する、そんな小さなことで十分です。人に合わせることをやめるのではなく、「自分を後回しにしすぎない」ことからで大丈夫。 もし今、「消えたい」「自分を傷つけたい」気持ちが強いなら、ひとりで抱えず、すぐに身近な人や相談窓口に頼ってください。あなたの苦しさは、助けを求めていいものです。
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