わたしがモノを投げたくらいで何を騒いでるの？ むかついたから地面に向かってモノを投げただけじゃん。 うちの親はわたしに向かってモノを投げてくる最低でカスな人だから それと比べたらまだマシな方だろ。 親がわたしにモノを投げてきたことはどれだけの月日が経っても絶対許さない。
あなたの気持ち、しっかりと受け止めました。怒りやフラストレーションを感じるのは自然なことで、その表現方法が自分の中でどのように位置付けられているかも大切です。過去に受けた傷やトラウマはその後の行動にも影響を与えますし、それに対してあなたがどのように感じるかは非常に重要です。親からの影響や、他者の行動に対する思いもその背景にはあるでしょう。あなたが過去の出来事を許せないという気持ちも理解できますし、それをどのように昇華していくかがこれからの課題かもしれません。感情を表現する方法には様々な選択肢がありますので、自分に合った健康的な方法で感情と向き合うことを考えてみても良いかもしれません。あなたが少しでも心の安らぎを見つけられることを願っています。
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